Name: 336154。DAY 3 文咸尋寶。霍山鐵皮石斛(即將上市)
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336154。DAY 3 文咸尋寶。霍山鐵皮石斛(即將上市)

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商品描述

多採用乾燥莖部入藥，莖條形態獨特，呈瘦長蚂蚱腿形狀，表皮呈淡黃綠色。擁有滋陰清熱、生津潤肺的特性，被稱為「藥界大熊貓」和「救命仙草」。

功效和特點：

滋陰潤肺，益胃補腎，生津止渴：適用於陰虛火旺、口乾舌燥、胃陰不足、病後虛熱等症狀。

降火清熱，抗疲勞，增強免疫力：其中含有多糖、生物鹼和黃酮等活性成分，有抗氧化、抗腫瘤、調節免疫功能和降血糖作用。

促進肝臟健康，保護神經系統，改善視力：霍山石斛含有多種有益成分，能修護肝臟組織和保護眼睛。

補益五臟虛勞，強健體質：被譽為中藥中滋陰補腎的上品，適合肺腎陰虛患者服用。

用量：一般建議每日服用3至9克乾品，根據體質和需求調整。初次食用者宜從小量開始，逐步增加。按個人體質及狀況調控，煲湯、泡茶、煮粥均適宜，是日常滋補的佳選

食用時間：建議早晨或上午空腹食用，利於吸收；晚上服用可能影響睡眠。

建議食用方式：

煲湯：將3-6克霍山鐵皮石斛洗淨後與雞肉、排骨等一起慢燉，湯味清甜滋潤，適合滋陰補腎。

泡茶：用2-3克石斛燉水或泡茶飲用，養陰潤肺，適合日常保健。

煮粥：加入霍山石斛與瘦肉或糯米同煮，營養豐富，易消化。

注意事項：石斛屬滋陰藥材，陰虛火旺者適合；陽虛者慎用，孕婦及特殊病患應遵醫囑。

336154。DAY 3 文咸尋寶。霍山鐵皮石斛(即將上市)